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2018/09/24

浙大用自主研发的App记录学生跑步锻炼 每周至少

  这几天晚上,浙江大学东、西操场都亮着灯。操场上出现了几百位学生跑步的“壮观景象”,同学们跑得热火朝天,晚上9点多,仍然有源源不断的学生涌入操场,校园内的小路上同样可以看到学生跑步的身影。秒速牛牛

  9月17日开始,浙大开始实行一项新制度,取消原先的跑步打卡考勤制度,学生都要用浙大研发的手机软件“浙大艺体”来记录自己的跑步。因此很多同学接到通知第二天开始,就积极去跑步了。

  一位大二学生有点难为情地说,以前的传统打卡考勤制度,有一点漏洞——比如只要将校园卡交给准备去打卡的室友,让室友帮忙刷卡,自己就可以逃避课后锻炼;或者,有的学生直接在打卡地点刷卡,然后坐下看书,等到半个小时一到便立马离开。

  今年开始,学校的跑步考勤制度严格起来,只能用App记录跑步锻炼的数据,秒速牛牛!使用跑步App的时间只能是早上6:00—7:30、下午3:30—6:00 和晚上7:30—10:30。学校规定,每周跑不得少于两次,每次锻炼里程必须在3.5公里(男)或2.5公里(女)以上,秒速牛牛,每次有效跑距完成时间为12—45分钟。在锻炼过程中,系统还会要求学生进行自拍。每个星期完成至少两次跑步锻炼,秒速牛牛,这是记录在体育课平时成绩里的,马虎不得。

  这么严格的规定,一下子让学生有点“压力”。一些热爱锻炼的同学说,在手机App上,可以看到自己跑了多少路,用了多少时间,大致消耗了多少卡路里,跑步速度是多少,就像很多跑步软件一样,直观好玩。也有不少不爱运动的同学说:“好痛苦啊,为了体育课绩点和体测成绩,不得不去锻炼了。”

  浙江大学公共体育与艺术部主任吴叶海教授说:“近五年浙大学生体质健康测试成绩合格率稳定在95%以上,但优良率还不够好,还要进一步加强。

  “这个学期开始,浙大对体育课程做了很多改革,这次通过App记录学生平时跑步就是一个例子。其他的举措,也已经陆续出台,秒速牛牛?比如2018级本科生体育课堂教学时数从36学时增加到54学时,今后还将面向本科高年级学生开设体育必修课等。良好的身体是革命的本钱。秒速牛牛,我们提倡学生每天锻炼身体,锻炼可以培养拼搏精神,也能释放自己的压力。”